Izokinetik testi nedir?
İzokinetik testi nedir? İzokinetik testi, kas kuvveti ve performansını değerlendirmek için kullanılan bir test yöntemidir. Bu test, belirli bir hızda ve dirençte yapılan tekrarlı kas hareketlerini içerir. İzokinetik testi, sporcuların güç seviyelerini belirlemek ve rehabilitasyon sürecinde ilerlemeyi takip etmek için sıklıkla kullanılır. Bu test, kas dengesizliklerini tespit etmek ve spor performansını artırmak için önemli bir araçtır. İzokinetik testi nedir? İzokinetik testi, bir kişinin kas gücünü … Okumaya devam et Izokinetik testi nedir?
